Профілактика і вирішення сімейних конфліктів
Як уникнути конфліктів у сім’ї? Питання хвилює багато молодих сім’ї і не лише їх. Люди в зрілішому віці конфліктують так, що будь-які молодожони позаздрять. Про профілактику і вирішення сімейних конфліктів багато міркують, багато пишуть, дають безліч порад. Але чи можна уникнути конфліктів у сім’ї? Ні, не можна. Люди конфліктували, конфліктують, і конфліктуватимуть один з одним. На цьому усе. Стаття закінчена, до побачення, дякую всім.
Звичайно, це жарт. Ця стаття написана, як продовження статті «Конфлікти в сім’ї. Причини сімейних конфліктів», бо необхідно детальніше обговорити варіанти виходу із сімейних конфліктів і шляхи їх запобігання.
Можливо, дехто з вас пам’ятає серіал «Секретні матеріали», в якому секретний агенти Фокс Малдер і Дана Скалі розслідують різні паранормальні явища. Так от, в одній із серій доля зіштовхнула їх з джином. Так, звичайним джином з лампи, точніше з джинкою, це була жінка-джин. Ситуація, прямо казкова.
І сталося так, що Фокс Малдер повинен був загадати їй три бажання, які вона повинна була виконати. І першим бажанням він загадав: «Хочу, щоб на Землі більше не було воєн і озброєних конфліктів». Джинка виконала його бажання і зникла у своїй лампі. Задоволений агент вийшов з дому на вулицю і здивувався, на вулицях не було людей.
Він зайшов у громадські місця, скрізь порожньо. Телефонував знайомим – ніхто не відповідає. Тоді Фокс Малдер повернувся додому, викликав джинку і зажадав у неї пояснень. На що отримав від неї відповідь: «Це єдиний спосіб виконати твоє бажання». Виходить, що і магія і уся могутність джинки тут безсилі. Якщо є люди, значить, вони конфліктуватимуть один з одним, а в яких масштабах (країни або окремої сім’ї) – залежить від можливостей і впливу тієї чи іншої людини. У даному випадку нас цікавлять сімейні конфлікти і їх вирішення.
Що робити, якщо не можна уникнути сімейних конфліктів?
Можливо, багатьох людей засмутить той факт, що конфлікти в сім’ї неминучі. Але щось можна зробити, якщо уникнути конфліктів неможливо? Знову згадаємо відому східну приказку: «Якщо гора не йде до Магомета, значить, Магомет сам йде до гори».
Як треба конфліктувати, якщо конфліктів не уникнути?
Якщо ми не можемо щось змінити, нам потрібно змінитися самим. Тоді і наші конфлікти зміняться разом з нами. Конфліктувати теж можна по-різному.
- Конфлікт може протікати по-різному. Сімейні сварки одного подружжя протікають так, що режисер будь-якого фільму-бойовика позаздрить. Ні, звичайно, стрільби, гонитви і бійок немає (хоча з бійками і гонитвою спірне питання), але биття посуду, викидання речей з оселі та інші атрибути «щасливого сімейного життя» цілком можуть бути присутніми. А інші чоловік і дружина стосунки в сім’ї з’ясовують таким чином, що випадковому свідкові таких з’ясувань ніколи і на думку не спаде, що вони конфліктують.
- Місця для конфліктів можуть бути теж різні. Є такі пари (гадаю, багатьом вони зустрічалися), які примудряються лаятися і на вулиці на ходу і в магазинах і в кафе-ресторанах і скрізь, де вони перебувають разом. Інші пари конфліктують тільки удома, чимдалі від чужих очей і пересудів. Як казали наші предки: «Не виносять сміття з хати». І правильно роблять.
- Частота конфліктів може бути різною. Одні подружжя конфліктують раз на місяць, другі – раз на тиждень, треті – раз на день, а четверті – завжди, коли бачать або чують один одного. Більше того, у людей може сформуватися звичка конфліктувати зі своєю другою половинкою. Про наші звички, їх ролі у нашому житті і їх впливі на нас йшла мова в інших статтях, наприклад у статті: «Чому одружені чоловіки йдуть до коханок».
- У конфліктів може бути різний фінал. Одні подружжя в сім’ї конфліктують так, що фіналом цих подій є, «розлучення, аборт і дівоче прізвище». Інші конфліктують, сваряться, потім втомлюються, і, у фіналі, беруться за руки і йдуть у найближче кафе промочити коктейлем пересохле горло. А можна не в кафе, можна в спальню, наприклад… адже сексуальні стосунки в сім’ї ніхто не відміняв. У результаті, конфлікт тільки на користь пішов. І пару випустили і приємно час провели потім.
Звичка – це така часто повторювана наша дія, яку наш мозок виконує на автоматі. Йому так простіше діяти і управляти. Природно, особливо затяті «сперечальники» набувають таку звичку. Вони конфліктують вже за звичкою, у відповідь на якусь дію свого чоловіка або дружини, що називається, на автоматі.
Так і виходить, хтось звик обіймати дружину або чоловіка після роботи, а хтось звик прямо з порогу: «Ах, ти, такий (така) що ти знову». Далі можете самі продовжити. Людину починає дратувати будь-яка дія її подружнього партнера, і конфлікту в сім’ї уникнути не вдається.
Отже, узагальнимо отримані результати і дійдемо висновку: люди конфліктують по-різному, у різних місцях, з різною періодичністю і фінал у сімейних конфліктів може бути різним. Тобто одна пара може сваритися тихо, не лаючись, просто дискутуючи, перебуваючи лише удома і не частіше раз на місяць. І, як правило, конфлікт їм швидко набридає, і хвилин через 20-30 вони задоволені і веселі сидять у кафе.
Інша пара свариться дуже голосно, згадуючи родичів один одного і не соромлячись виразів, відбувається це в різних місцях: і удома, і на вулиці і в магазині і лаються вони майже щодня і у фіналі наговорять купу гидот один одному і сплять у різних кімнатах, як мінімум.
І як ви гадаєте, у кого з цих пар більше шансів набути сімейного щастя? Ясно, що в першої. Другу пару чекає, швидше за все, розлучення в сім’ї унаслідок суцільних скандалів. Але, при цьому, до конфліктів схильні обидві пари і сваряться обидві пари. Але сваряться по-різному.
Не можна уникнути конфліктів у сім’ї. Але можна підлаштувати їх під себе. Іншими словами, треба не намагатися уникнути сімейних конфліктів, а треба НАВЧИТИСЯ КОНФЛІКТУВАТИ один з одним, як би парадоксально це не звучало.
Адже важливі не самі сварки. Важливе наше ставлення до сімейних сварок. Головне, не дозволяти нашим розбіжностям грати велику роль у нашому житті. Адже усі ми хочемо жити щасливо, у колі щасливої сім’ї, хочемо, щоб наше життя складалося з позитивних моментів, але ніяк не з негативних. Тоді навіщо ми дозволяємо сімейним конфліктам впливати на наше життя і псувати його?
Напевно усі знають такий вираз: «Що наше життя? Гра!» Життя – це гра. У багатьох випадках це твердження справедливе. Візьмемо, приміром, гру. Дитячу гру у дворі. Діти грають і до них проситься грати місцевий хлопчик-хуліган. Але діти не приймають його у свою гру. Бо він за правилами грати не буде і усю гру зруйнує.
Дитина-хуліган – це джерело конфлікту. І дитяче суспільство не хоче пускати конфлікт у своє життя (гру), хоча ця агресивна дитина – частина цього суспільства. Так і нам не варто звертати уваги на конфлікти і впускати їх у свою гру (життя). Нехай вони невід’ємна частина нашого життя, але ми не дамо їм зіпсувати нашу гру. Не треба ставитися до конфліктів у сім’ї серйозно, адже вони (конфлікти) цього не варті.
Автор: Валентина Стригун